Voleibol exercício: serviço de parede

Adequado para as seguintes técnicas: serviço

Serviço de parede

  • 2 pares, 1 bola na parede.
  • O jogador serve a cerca de 2 metros de distância da parede e a pessoa atrás de si apanha a bola.
  • Observe também os acentos no braço esticado, corpo para a frente, perna direita para
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Características do exercício

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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8