Voleibol exercício: serviço de recepção (3 receptores + 1 passador)

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Serviço de recepção (3 receptores + 1 passador)

  • 3 atletas na receção + 1 no passe + 1 em Z4/Z2
  • 2 atletas no serviço
  • Passador passa para Z4/Z2
  • O atleta que recebe vai para Z4/Z2 receber a bola do passador
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
21
Materiais necessários:
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores