Voleibol exercício: servir de passe com serviço próprio

Adequado para as seguintes técnicas: passar , serviço

Servir de passe com serviço PRÓPRIO

Servir do outro lado do campo

Em alternativa, os jogadores devem passar esta bola para a posição 2/3 (existem alguns apanhadores aqui.O apanhador apanha a bola e trá-la de volta para o TR --> depois recomeçam a servir eles próprios

Rotação: passador --> apanhador --> bola no TR --> servir

Adicionar ao treino

Características do exercício

1
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores