Voleibol exercício: servir no tapete

Adequado para as seguintes técnicas: serviço

Servir no tapete

  • Em cada campo, colocar um tapete ao acaso.
  • Em 2 lados, colocar um grupo para servir.
  • Sirva no tapete.
  • Depois, corra atrás da sua bola e junte-se à fila do lado oposto.
  • Quem é que acerta mais no tapete?
  • Os jogadores devem tentar ficar o mais próximo possível da linha de fundo, mas se não conseguirem, podem aproximar-se da rede

Características do exercício

0
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Materiais necessários:
3
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16