Voleibol exercício: situação de jogo do adversário com contra-ataque

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , sistema

Situação de jogo do adversário com contra-ataque

  • Ataque de um lado, o passador escolhe para onde passa.
  • A equipa faz a defesa de posição e joga em contra-ataque, se necessário.
  • Bloqueio! Defesa da formação!
Adicionar ao treino

Características do exercício

10
12
Materiais necessários:
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores