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Voleibol exercício: situação de jogo (receção de movimentos)
Adequado para as seguintes técnicas:
passar
Situação de jogo (receção de movimentos)
Extensão do exercício anterior para o exercício de combinação de situações de jogo.
Os jogadores a, b e c partem para o peão
O jogador e bate na bola (a partir daí, os jogadores a, b, c, receção tomam posição) e defende.
Receção para o jogador d.
O jogador d toca a bola na posição V ou na posição II.
No saque errado, os jogadores a, b, c vão para o chão, o jogador g bate na bola (e chama a bola).
Se o jogador g também falhar, o treinador lança uma bola livre.
1,5 metros
Aquecimento
Arrefecimento
Ataque
Bloco
Defesa
Despesas gerais
Estado
Força
Geral
Passar
Serviço
Sistema
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
7
Número máximo de jogadores
11
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9