Voleibol exercício: soutien em movimento

Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais

O treinador está de pé na parte de trás do campo com uma fila de jogadores com a bola atrás deles.
No lado esquerdo da frente está uma jogadora e ela vem a correr para o meio da frente.
Na frente, à direita, uma jogadora está junto à rede com um balde na cabeça.
O treinador atira a bola para o centroavante.
O jogador entra a correr e joga a bola para além da rede para o balde.
Boa perna na frente.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11