Voleibol exercício: técnica de mão baixa

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Técnica de mão baixa

  • Passar com a bola debaixo dos braços.
  • Bater no chão antes de passar.

Características do exercício

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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11