Voleibol exercício: ticker smurf

Adequado para as seguintes técnicas: arrefecimento

Ticker Smurf

  • A etiqueta Smurf é, de facto, muito semelhante à etiqueta normal.
  • Tens o Gasganete que tem de bater em toda a gente.
  • Tens o Smurffin/Smurf que pode libertar os que estão tapados.
  • Se fores apanhado, tens de ficar parado no local e esperar que o Smurffin/Smurf te liberte.
  • Se o Estrunfe estiver desligado, o jogo termina.
  • As crianças devem ficar de pé ou sentadas em fila, com os olhos fechados, para que possas bater no Gasganete e na Smurfette/Smurf.

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Características do exercício

2
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9