Voleibol exercício: voleibol com mudança de bola

Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais

Voleibol com mudança de bola

  • 2 pares.
  • Fazer saltar a bola depois de a fazer saltar para trás com a mão.
  • exercício para aprender as técnicas de remate.
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
4
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6