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Aula de ginástica exercício: jogo dodgeball 2 mini trampolim dodgeball

Adequado para as seguintes técnicas: jogos

Jogo dodgeball 2 mini trampolim dodgeball

  • É apenas dodgeball, por isso há 2 equipas.
  • Uma equipa de um lado do corredor e a outra equipa do outro lado.
  • Agora, as crianças têm de atirar os seus adversários para fora do campo, saltando para a mini-tramp com uma bola na mão e atirando-a do ar por cima de um tapete grosso que está na vertical para os seus adversários.
  • Quando fores atirado, derrubas um peão que se encontra ao lado do campo.


Regras do jogo de Dodgeball 2:

  • Dividir toda a turma em 2 equipas
  • 1 tapete grosso na vertical (de lado) no meio do corredor Este tapete grosso pode ser fixado, se necessário
  • 1 tapete grosso de cada lado do tapete vertical.
  • Em frente de cada tapete vertical, há uma mini-trampa.
  • 6 peões por equipa
  • Saltar para a mini-rampa com os dois pés ao mesmo tempo
  • Deve aterrar no tapete de aterragem com 2 pés de cada vez.
  • Deve saltar para a mini-rampa com uma corrida de frente e não deve saltar para o trampolim.


jogo-dodgeball-2-mini-trampolim-dodgeball

Características do exercício

20
30
Materiais necessários:
2
12
2
Adequado para os seguintes níveis: