facebook pixel

Aula de ginástica exercício: muralha da china

Adequado para as seguintes técnicas:

Muralha da China

  • O professor escolhe 2 tickers.
  • Os marcadores só podem marcar na caixa de marcação (área entre as 2 linhas brancas).
  • Todos os corredores começam no mesmo quadrado de partida (atrás da linha preta).
  • O objetivo do jogo é que os corredores passem pelos carrapatos sem serem marcados.
  • O trabalho é feito por rondas.
  • Isto significa esperar até que todos estejam do outro lado ou sejam marcados antes de voltar a correr.
  • Um corredor é apanhado por um dos tickers?
  • Então, o corredor tem de se colocar na caixa do tique-taque e agarrar a mão de outro corredor que também tenha sido marcado.
  • À medida que o jogo avança, forma-se uma parede de ambos os lados.
  • Os corredores não podem atravessar a parede.
  • Por outras palavras, torna-se cada vez mais difícil para as fichas chegarem ao outro lado.
  • Quando todos tiverem sido marcados, o jogo termina.

Características do exercício

20
30
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: