Aula de ginástica exercício: travessia
Adequado para as seguintes técnicas: jogos
Travessia
- O professor certifica-se de que todos têm um lugar no para-quedas (a maioria dos para-quedas tem laços no exterior para o segurar).
- Antes de começar, é importante que o para-quedas esteja bem esticado.
- Por isso, peça a alguns alunos para irem para trás até que todos estejam no sítio certo.
- É mais fácil se o professor indicar o ritmo, mas depois pode deixar que as crianças o façam sozinhas.
- O professor escolhe 2 alunos para trocarem de lugar quando o para-quedas sobe.
- O para-quedas sobe e desce 3 vezes.
- Na 4ª subida, os 2 alunos escolhidos trocam de lugar.
- Depois de ocuparem os seus novos lugares, o professor escolhe 2 novos alunos e começa de novo.