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Basquetebol exercício: 3v3 ressalto alto baixo

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio recuperação ataques

3v3 Ressalto alto baixo

  • 3v3, o treinador passa para um dos lados a partir de 3 pontos.
  • O obturador remata e, quando a bola está solta, todos recuperam.
  • O remate é feito e depois são 3 pontos, mas o jogo continua até ser apanhado um ressalto.
  • No ressalto ofensivo, pode jogar-se 3v3; no ressalto defensivo, há uma troca.
  • Cada ressalto vale 1 ponto. A pontuação de campo é de 2 pontos
drawing 3v3 Ressalto alto baixo

Características do exercício

6
9
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis: