Basquetebol exercício: 5 contra 5 com explicação
5 contra 5 com explicação
- Meio campo de 5 contra 5. (Consoante a afluência, possivelmente a 20 e 3 cestos)
- Explicar especialmente aos sub-12-2.
- Por vezes, paragem, apito, explicação:
- Corrida.
- Segundo drible.
- Corrida livre.
- Jogar em conjunto.
- Jogar em conjunto.
- Defender (o seu próprio homem, não correr para a bola, correr para trás, apanhar a bola depois de marcar).