Basquetebol exercício: aquecimento transição após a libertação
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento
Aquecimento Transição após a libertação
- Por 5 de um lado.
- Se não for por 10.
- Omitir 1 passe.
- Mantém-se do mesmo lado.
- A bola passa-se para a outra fila.
