Basquetebol exercício: ataque 2 x 2

Adequado para as seguintes técnicas: defender ataques

Ataque 2 x 2

Coach fica na linha de LL com a bola.
4 jogadores correm á volta dele.
O Coach lança e quem ganhar o ressalto vai repor a bola na linha final e escolhe um colega para atacar em campo inteiro.
Os dois restantes defendem.

drawing ataque 2 x 2

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

4

Número máximo de jogadores

20

Materiais necessários:

Bola

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores