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Basquetebol exercício: conduzir ao cesto

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio apto recuperação ataques

Conduzir ao cesto

  • Uma linha com a bola à cabeça do balde.
  • Uma linha de lance livre alargada à direita.
  • O jogador à cabeça passa a bola ao avançado ao lado.
  • O avançado faz um lançamento forte para o cesto.
  • O jogador da frente apanha o ressalto.
drawing Conduzir ao cesto

Características do exercício

3
12
Materiais necessários:
Não aplicável