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Basquetebol exercício: corrida livre

Adequado para as seguintes técnicas: apto defender

Corrida livre

corrida-livre

  • Libertação
  • Aprender a entrar/sair
  • Libertar-se de um defesa
  • Receber a bola e marcar golos
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: