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Basquetebol exercício: corte frontal

Adequado para as seguintes técnicas: ataques

Corte frontal

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Requisitos:
não há requisitos específicos

Objetivo:
aprender a utilizar o corte frontal a partir da posição de avançado quando o defensor fecha o corte da porta traseira

Organização:

  • o driblador dribla a partir do círculo central em direção ao lado da bola
  • muda de direção com uma por baixo das pernas ou entre as pernas para a posição de guarda na linha de apoio
  • o avançado finge que vai passar por trás, mas corta através do cotovelo para o cesto
  • os jogadores de guarda trabalham constantemente as suas capacidades de drible


Pontos de ensino:

  • empurrar com força com o pé exterior
  • cortar ombro a ombro à volta da área da bola
  • mostrar com as mãos onde se quer receber a bola
  • momento do passe: deve ser algures no cotovelo e à frente do homem


Variações:

  • diferentes formas de finalizar: remate em suspensão, passo de balancé, fade away, movimento de força, etc.
  • fazer com que o driblador aplique diferentes técnicas de drible
  • diferentes passes: salto, aéreo, etc.

Características do exercício

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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: