Basquetebol exercício: defesa com dois homens
Defesa com dois homens
- Dois homens à volta do balde na defesa
- Três atacantes:
- O atacante 1 passa a bola ao atacante 2
- Os três atacantes passam a bola até que 1 vê um buraco e pode entrar no balde
- Este recebe a bola ajustada e tenta marcar
- Até 5 pontos, depois há uma inversão de papéis e o atacante que marcou menos fica no ataque
