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Basquetebol exercício: disparo com corte em v

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio driblar

Disparo com corte em V

  • 2 grupos
  • Ao nível da linha de lance livre

  • Primeiro um corte em V, depois apanhar a bola
  • Pivotar e rematar
  • Ressalto próprio
  • Ligação do outro lado
Nota:
  • Com o pivot no pé direito
  • Passe com a mão direita ou esquerda, consoante o lado
  • 20 pontos

  • Pivot e drible para a baliza, lançamento
  • Direto para a baliza
  • Pivotar e driblar em direção à baliza, salto parado
drawing Disparo com corte em V

Características do exercício

4
20
Materiais necessários:
Não aplicável