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Basquetebol exercício: disparo com corte em v

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio driblar

Disparo com corte em V

  • Configuração:
    • 2 grupos
    • Ao nível da linha de lance livre
  • Primeiro um corte em V, depois apanhar a bola
  • Pivotar e rematar
  • Ressalto próprio
  • Ligação do outro lado
  • Ter o cuidado de rodar sobre o pé direito
  • Passar com a mão direita ou esquerda, consoante o lado
  • 20 pontos
  • Variações:
    • Pivotar e driblar para a baliza, lay-up
    • Direto para a baliza
    • Pivotar e driblar para a baliza, salto parado
drawing Disparo com corte em V

Características do exercício

4
20
Materiais necessários:
1