Basquetebol exercício: disparo com corte em v

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio driblar

Disparo com corte em V

Configuração:
- 2 grupos
- Ao nível da linha de lance livre
Primeiro um corte em V, depois apanhar a bola
Pivotar e rematar
Ressalto próprio
Ligação do outro lado
Ter o cuidado de rodar sobre o pé direito
Passar com a mão direita ou esquerda, consoante o lado
20 pontos
Variações:
- Pivotar e driblar para a baliza, lay-up
- Direto para a baliza
- Pivotar e driblar para a baliza, salto parado

drawing Disparo com corte em V

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

4

Número máximo de jogadores

20

Materiais necessários:

Bola

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores