Basquetebol exercício: drible em ziguezague com lançamento de 1,5 metros
Adequado para as seguintes técnicas: driblar 1-5 metros
Drible em ziguezague com lançamento de 1,5 metros
- Começar no fundo à esquerda ou à direita
- Driblar para o outro lado a 1,5 metros antes do meio campo
- Depois volta para o lado inicial
- 1,5 metros acima do meio campo
- Termina com um lay-up em direção ao cesto