Basquetebol exercício: exercício de drible
Adequado para as seguintes técnicas: driblar
Exercício de drible
- Cada um tem uma bola e um peão.
- Distribuir entre os peões.
- Driblar com a mão má.
1. Empurrar/Puxar o drible sobre o peão
2. Puxão de bolso
3. Dribles em V
4. Dribles em curva para dentro e para fora
Tudo isto para melhorar o drible. Segue-se a mão forte. Com a mão forte, certifique-se de que o jogador tem os olhos diretamente para cima.
3. Dribles em V
4. Dribles em curva para dentro e para fora
Tudo isto para melhorar o drible. Segue-se a mão forte. Com a mão forte, certifique-se de que o jogador tem os olhos diretamente para cima.