Basquetebol exercício: exercício do cesto
Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio
Exercício do cesto
- Colocar vários cestos.
- Cestos grandes, pequenos, altos e baixos.
- De cada vez, dois jogadores marcam o máximo de pontos possível lançando a bola de basquetebol para os cestos.
- O cesto mais pequeno e mais afastado dá mais pontos.
- O cesto maior que estiver mais próximo vale menos.
- Ganha quem fizer 10 pontos primeiro
- A propósito, este jogo de basquetebol também pode ser jogado com cestos no chão.
- Um exercício útil para aprender a fazer pontaria.