Basquetebol exercício: exercício give & go

Adequado para as seguintes técnicas: apto estado ataques

Exercício Give & Go

4 jogadores ficam fixos no cotovelo do balde.
Os outros jogadores colocam-se nos 2 cantos direitos do campo.
Atravessar em 2 "give & go's", possivelmente com um drible curto e terminar com um "lay-up".

drawing Exercício Give & Go

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

8

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Bola

6

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18