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Basquetebol exercício: habilidades com bola em círculo

Adequado para as seguintes técnicas: driblar

Habilidades com bola em círculo

  • Faça um círculo com todos os jogadores.
  • Certifique-se de que cada jogador tem uma bola.
  • Faça vários exercícios de domínio da bola.
  • Faça-o continuamente, com os jogadores a tentarem imitar o treinador no centro do círculo.
drawing Habilidades com bola em círculo

Características do exercício

1
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: