Basquetebol exercício: habilidades com bola em círculo

Adequado para as seguintes técnicas: driblar

Habilidades com bola em círculo

Faça um círculo com todos os jogadores.
Certifique-se de que cada jogador tem uma bola.
Faça vários exercícios de domínio da bola.
Faça-o continuamente, com os jogadores a tentarem imitar o treinador no centro do círculo.

drawing Habilidades com bola em círculo

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

1

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12