Basquetebol exercício: mais um exercício de tiro
Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio
Mais um exercício de tiro
Em 4 pontos atrás da linha de 3 estão os atiradores.
Na linha de base estão 2 passadores com 4 bolas.
Na linha de base estão 2 passadores com 4 bolas.
- Cada bola vai para o primeiro lançador na linha lateral, que passa para o seguinte, etc. etc.
- Até a 4ª bola estar na outra linha lateral, o atirador atira.
- A 3.ª bola no 3.º atirador remata.
- A 2ª bola vai para o 2º atirador e a 1ª para o 1º atirador e atira.
- Em seguida, rodar de posição.
3 minutos para obter o máximo de pontos possível ou, com mais de 12 jogadores, as equipas disparam umas contra as outras.
