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Basquetebol exercício: o drible vence o 1 contra 1
Adequado para as seguintes técnicas:
driblar
O drible vence o 1 contra 1
Em pares, de frente um para o outro
1 contra 1 driblando entre as linhas
Trocar sempre
Escolher a técnica
1,5 metros
apto
aquecimento
ataques
blocos
captura
defender
driblar
Estado
Força
recuperação
sistema
tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14