Basquetebol exercício: passadeira
Adequado para as seguintes técnicas: driblar
Passadeira
Requisitos:
os jogadores devem dominar a técnica básica de drible
Objetivo:
melhorar o drible com a mão de bolso
Organização:
- utilizar metade do campo
- os jogadores só podem driblar com a mão fraca
- os jogadores não devem pegar na bola
- começar com um toque
- os jogadores que recebem um toque tornam-se também marcadores, até só haver marcadores
Pontos de ensino:
- olhar por cima da bola e observar o campo à sua frente
- o ressalto é difícil
Variações:
- levar a bola para fora do campo com as duas mãos, mas depois começar obrigatoriamente com dois ressaltos fortes antes de passar