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Basquetebol exercício: passagem distante
Adequado para as seguintes técnicas:
apto
Passagem distante
Cada um dá passes distantes e o outro faz o lay-up.
Corrida ligeira para trás.
Escolher a técnica
1,5 metros
apto
aquecimento
ataques
blocos
captura
defender
driblar
Estado
Força
recuperação
sistema
tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
5
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20