Basquetebol exercício: passe rápido (longo)
Passe rápido (longo)
- Fila A , linha de 3 pontos na linha de fundo.
- Fila B, com a bola a meio do cesto. O jogador atira a bola contra a tabela.
- O jogador A começa a correr, (a pista), sem se conter.
- B apanha o ressalto e faz um passe longo e rápido.
- Passe para golo para que o jogador B possa finalizar imediatamente com ritmo de 2 contagens.
- O jogador A faz o lay-up e volta a driblar pelo outro lado e junta-se à linha B.
- Jogador B após passe para a linha A.