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Basquetebol exercício: passo defensivo deslizante +1-1

Adequado para as seguintes técnicas: driblar estado defender ataques

Passo defensivo deslizante +1-1

  • 2 jogadores começam na linha de base
  • Correm para o cone e deslizam para o cone seguinte
  • O primeiro jogador a receber a bola faz um drible rápido para marcar
  • O outro jogador passa a defender
drawing Passo defensivo deslizante +1-1

Características do exercício

2
12
Materiais necessários:
1
12
Adequado para os seguintes níveis: