Basquetebol exercício: praça de passagem
Praça de passagem
- Forme 4 grupos de pelo menos 2 jogadores.
- Coloquem os grupos num quadrado.
- Pode fazer o quadrado do tamanho que quiser, quanto maior, mais pesado.
- Os primeiros jogadores de Azul e Vermelho cruzam-se entre si, a meio do percurso recebem a bola de Branco/Laranja e passam a bola para a posição para onde estão a correr.
- No momento em que Branco e Laranja passam a bola, cruzam-se também, recebendo agora a bola passada por Azul e Vermelho.
- Se isto correr bem, pode fazer com que os jogadores passem a bola na direção oposta.
