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Basquetebol exercício: shoulen

Adequado para as seguintes técnicas: driblar estado defender ataques

Shoulen

  • 1 homem ataca - 1 homem defende
  • 3 a 5 portões, portão do meio 4 pontos, portões interiores 2 pontos, portão exterior 1 ponto, falha 0 pontos
  • 2 x 3 tentativas, ganha o maior número de pontos
drawing Shoulen
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Características do exercício

2
2
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: