Basquetebol exercício: tiroteio no moinho

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio

Tiroteio no moinho

2 filas na linha de base.
Corre à volta do treinador e marca no anel fechado do outro lado.
Continua, rematando da linha de penálti

drawing Tiroteio no moinho

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

4

Número máximo de jogadores

10

Materiais necessários:

Bola

2

Adequado para os seguintes níveis:

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20