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Basquetebol exercício: viagem à volta do mundo com a rebound

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio recuperação

Viagem à volta do mundo com a Rebound

  • 2 equipas.
  • Uma bola para cada um
  • Remate a partir de 7 posições.
  • Depois de ter rematado, vai para o seu próprio ressalto. Se tiver apanhado o seu ressalto sem que a bola toque no chão, pode voltar a marcar imediatamente.
  • 15 toques por posição e por equipa.
  • Assim, podes marcar 2 pontos de cada vez.
  • Remate de meio campo, 1 toque sem ressalto.
  • A equipa que perde recebe uma prenda :)
drawing Viagem à volta do mundo com a Rebound

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
12