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Corfebol exercício: 1 x 1 com defesa

Adequado para as seguintes técnicas: defesa

1 x 1 com defesa

  • Atacante e defesa prontos para o poste. O atacante passa por baixo do poste com a bola.
  • O defesa sobe ao poste.
  • Jogar 1 x 1 até o atacante marcar 1 golo. O defesa tenta sempre estar presente.
  • O poste do defensor que sofreu o golo contra é penalizado.
  • O defesa volta para o seu próprio poste.
  • Passes
drawing 1 x 1 com defesa

Características do exercício

3
3
Materiais necessários:
1
1
1
1
Adequado para os seguintes níveis: