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Corfebol exercício: 2-1-1

Adequado para as seguintes técnicas: ataque através da bola escocês aquecimento geral estado

2-1-1

  • 1 O declarante lança a bola para a pessoa que está à frente do cesto
  • Depois faz um remate
  • Se a bola for apanhada debaixo do cesto, vai para dentro e faz uma bola de passagem
  • Por fim, arrisca uma jogada curta
  • Troca por.
    • A pessoa que apontou vai indicar.
    • O declarante fecha atrás.
  • Contagem de pontos:
    • O remate conta 2x
    • Passe conta 1x
    • Chance curta conta 1x
  • Pode jogar da seguinte forma, por exemplo, quem chega primeiro aos 20 pontos
  • Ou 1 minuto e depois ver quem tem mais pontos por cesto

Características do exercício

2
10
Materiais necessários:
1
1
1