Corfebol exercício: 2 contra 2 em 2 cestos

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

2 contra 2 em 2 cestos

Dois pares (os pares da última parte do exercício 1) vão jogar um contra o outro entre dois cestos.
Qual é o par que faz mais lançamentos em 4 minutos contra o outro par?
Após 4 minutos, descansem e depois joguem mais 4 minutos contra outro par.

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

4

Número máximo de jogadores

9

Materiais necessários:

Bolas

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16