Corfebol exercício: 21 e variante
Adequado para as seguintes técnicas: escocês
21 e variante
- Efetuar 2 lançamentos de movimento e 1 de bola cruzada:
- O objetivo é atingir 21 (ou mais) com o cesto.
- A pontuação do remate conta 2 pontos.
- A pontuação da bola de passe conta 1 ponto.
- Não acertar num cesto vale 1 ponto.
- Se chegares ao 11, tens de recomeçar do 0.