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Corfebol exercício: 4-0 preenchimento rápido

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

4-0 preenchimento rápido

Jogar com 4 jogadores à volta do poste.

  • 1 jogador apanha a bola.
  • O próximo jogador a passar a bola recebe a bola.
  • A bola é jogada para o passador, o passador passa novamente para a pessoa que lhe deu a bola.
  • O jogador faz o remate.
O importante é manter um ritmo de bola elevado, preencher rapidamente, preencher as pessoas correctas e lançar com a mão direita.
drawing 4-0 preenchimento rápido

Características do exercício

4
4
Materiais necessários:
1
1
1
Adequado para os seguintes níveis: