Corfebol
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Exercícios
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Registo
Corfebol exercício: 4-4 jogo livre
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
4-4 Jogo livre
Jogar livremente mas ver a prática recuar.
Trocar 3 x intercepções
marcar intercepção fora
Escolher a técnica
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
8
Número máximo de jogadores
8
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores