facebook pixel

Corfebol exercício: apanhar com uma mão

Adequado para as seguintes técnicas: passagem

Apanhar com uma mão

  • Dois jogadores enfrentam-se a uma distância de 4 metros.
  • O jogador 1 atira a bola, não com muita força nem com muita força,
  • para a mão preferida do jogador 2
  • e o jogador 2 tenta apanhá-la com uma mão.
  • De seguida, o jogador 2 faz o mesmo que o jogador 1
  • e o jogador 1 tenta também apanhar a bola com uma mão.

Características do exercício

0
0
Materiais necessários:
Não aplicável