Corfebol exercício: atacar de 4-0 para 3-1 ou 2-1-1
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Atacar de 4-0 para 3-1 ou 2-1-1
- Jogar a bola em profundidade para a área.
- O jogador que joga a bola apanha a bola.
- A segunda jogadora passa a bola a uma das outras jogadoras e, em seguida, dá um toque e passa pelo bloco no poste.
- O jogador que tem a bola toca a bola para dentro e a outra senhora faz um avanço ou um desvio e remata.
- A jogadora que apanha a bola coloca-a de novo à disposição das companheiras de quadrado espalhadas.
- Em seguida, volta ao poste para a apanhar.
- Se a posição for ocupada e não for possível efetuar um remate, a passadora seguinte entra na pista.
- Depois de receber a bola, passa a bola para fora, etc.
- Praticamos primeiro sem adversário e depois com um adversário.