Corfebol exercício: atacar no prolongamento

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Atacar no prolongamento

Objetivo:

Preparar ataques em situações de overtal

Regras:

  • Assegurar que o ataque tem sempre mais uma pessoa do que a defesa (3-2, 4-3, 4-2, etc.)
  • Dar uma tarefa ao ataque:
    • Por exemplo, marcar em 5 passes, marcar depois de preparar uma ação, marcar no ressalto.
  • Dá uma tarefa à defesa:
    • Por exemplo, certificar-se de que a bola é interceptada no espaço de 5 passes, certificar-se de que defende na frente.
  • Decidir se é possível marcar golos na defesa.
  • Indicar com os peões onde estão os alinhamentos.
  • Combinar quando é que o ataque troca com a defesa:
    • Após X minutos, após X golos, após X intercepções.

Características do exercício

4
7
Materiais necessários:
Não aplicável