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Corfebol exercício: ataque dinâmico (parte 1)

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Ataque dinâmico (parte 1)

  • 4 pares num poste, a bola é jogada à volta (não muito tempo) até alguém tentar apanhar a bola.
  • isto acontece depois de essa pessoa passar a bola.
  • este movimento cria um buraco no 4-0,
  • essa lacuna é preenchida por um jogador que depois efectua o remate.
  • a bola é apanhada pelo recuperador e jogada para fora,
  • o recuperador afasta-se do poste e o 4-0 é restabelecido.
  • isto repete-se.

Características do exercício

4
8
Materiais necessários:
1
1
Adequado para os seguintes níveis: