Corfebol exercício: ataques 1-1 jogo

Se o atacante tiver um bom domínio técnico do remate de longe, da bola cruzada, da bola desviada e da entrada e saída de jogo, estas componentes podem ser praticadas na sua coesão no duelo ofensivo 1 contra 1.

Exercícios:

1. Primeiro sem adversário: pares, 1 bola, 1 cesto. O atacante tem a bola à frente do cesto, o jogador por baixo do cesto é o servidor/catcher. O atacante efectua uma ação escolhida por si próprio: remate, passe de bola ou desvio. Após cada tentativa de golo, volta ao espaço, pega na bola e inicia uma nova ação.

2. Tal como em 1, mas ligeiramente mais difícil devido às acções de finta, bola de passagem após remate de finta, esquiva da bola após a colocação da bola de passagem. Jogar diretamente ou depois de uma jogada de força com a esquerda/direita.

O treinador deve ser técnico na execução correcta das acções com bola, nas mudanças de ritmo, ou seja, na aceleração no momento certo, na clareza das intenções (ou seja, um desvio deve ser reconhecido como tal pelo passador, etc.). Muitas vezes, as jogadas não são completadas, mas convertidas demasiado depressa noutras acções, o que causa confusão ao declarante.

A utilização do espaço também é importante: uma oportunidade de remate no espaço deve ser procurada ao alcance do remate ou dentro do alcance do remate, uma bola de passagem deve ser lançada a uma distância suficiente em frente ao cesto. Comece calmamente e passe para um ritmo mais rápido e mais nítido quando as coisas estiverem a correr bem.

Ensine também o servidor a tomar as decisões correctas: segurar a bola ou passar ao atirador, e o momento e a forma de passar também são importantes (passar para o remate de cabeça, passar para a bola de fundo à altura da anca).

3. Se tudo correr bem, pode ser acrescentado um defensor. O atacante pode agora aprender as seguintes regras:

O remate deve ser feito antes do remate. Ou seja, se o atacante tiver espaço para rematar, ele remata porque o defesa não está ligado e uma bola cruzada tem poucas hipóteses. Se o defensor estiver ligado ao remate, então o remate tem poucas hipóteses e a bola de passagem é a melhor opção. Assim, o atacante procura primeiro a oportunidade de remate e, a partir daí, o avanço. Isto também significa para o declarante que o atirador tem de ter a bola para iniciar a ação com a bola, a não ser que o defensor cometa o erro de já ter feito a ligação enquanto o atacante ainda não tinha a posse da bola.

O lado de trás vai à frente. Ensine os seus jogadores a afastarem-se de preferência pela parte de trás. Muitas vezes, um desvio brusco sobre este lado é suficiente para criar espaço para uma oportunidade de remate. Este espaço tem de ser fechado de novo pelo defesa e, se este o conseguir, as novas opções para se libertar são mais prometedoras.

Como treinador, pode treinar a utilização de fintas, acelerações, mudanças de direção (fintas esquerda/direita, fintas dentro/fora, alternância de paragem/arranque, lento/rápido). Ensine também aos seus jogadores que o facto de estarem parados ou pouco activos dá ao defensor a oportunidade de analisar e controlar a situação.