Corfebol exercício: através de bolas com pares
Adequado para as seguintes técnicas: através da bola aquecimento 1-5 metros
Através de bolas com pares
- O tratador coloca-se 3 metros ao lado do poste.
- O ponteiro passa a bola quando lhe é pedido pelo remetente, que põe as mãos à frente.
- O rematador apanha a bola ele próprio.
- O servidor passa a ser o rematador e o rematador passa a ser o servidor. marcar 10 golos pp.